رجيم 30 كيلو
-
الدراسات والتكنولوجيا
خطة عملية سهلة تساعدك على الالتزام بالرجيم
إن محاولة تناول #الطعام_الصحي بشكل منتظم في المنزل هي عملية صعبة في حد ذاتها. ولكن عند محاولة التمسك بتناول…
أكمل القراءة » -
الرجيم
طريقة مذهلة للتخلص من الجوع
كيف تتخلص من الجوع ؟ هل تعاني من مشكلة الجوع ليلا ؟ كيف تقلل من شهيتك ؟ ننصحك بزيارة قسم…
أكمل القراءة » -
الدراسات والتكنولوجيا
الرجيم النباتي يحد من السمنة بمعدل النصف
أفادت دراسة إسبانية حديثة بأن المواظبة على الحمية الغذائية النباتية، التي تعتمد على تناول كميات كبيرة من الأغذية ذات الأصل…
أكمل القراءة »