رجيم وتمارين
-
حوادث وطرائف وغرائب
طرق غريبة استخدامها النساء لفقدان الوزن عبر الزمن
تحاول النساء الوصول إلى معايير الجمال التي تكون في الحقيقة غير قابلة للتحقيق ، مما يجعلهم يخضعون إلى العديد من…
أكمل القراءة » -
الرجيم
5 أطعمة تساعدك في إنقاص وزنك
أثبتت دراسة من جامعة هارفارد الأمريكية، أن تخفيض الوزن لا يعتمد على كمية السعرات الحرارية في الطعام المتناول خلال الحمية…
أكمل القراءة » -
الرجيم
رجيم بريطاني لمدة 48 ساعة لخفض الوزن بسرعة
كشف الباحثون في مستشفى ساوث مانشستر الجامعي، عن نظام غذائي صارم لمدة يومين، يمكنه أن يساعد الجسم في خسارة الوزن…
أكمل القراءة »