الرجيمالصحة والجمال والرجيم

نصائح وحيل لإخفاء دهون البطن و الجسم بسيطة و مفيدة

هل تعرف ماهي الطريقة التي تساعدك على اخفاء الكرش ؟

كيف تخفي الكرش بدون رياضة ؟

هل تريد اخفاء الدهون في البطن من دون رياضة ؟

طريقة فعالة و بسيطة يمكنها اخفاء الدهون ؟

اذا كنت او كنتي تحتاجين الى إخفاء بعض الوزن الزائد ولا تملكين الوقت الكافي لممارسة الرياضة او اتباع برنامج غذائي لتخفيف الوزن ، هل تعلمين ان الملابس يمكنها زيادة وزنك او انقاصه في اعين الناس وتبين رشاقتك .

اليوم سوف نذكر بعض الحيل البسيطة التي تساعدكم على اخفاء الوزن الزائد .

 

إضافة خط عمودي

© rexfeatures   © eastnews

ان اختيار سترة طويلة سوف تجعلك أكثر نحافة وطولا ويجب ان يكون خط الازرار الخاص بك صف واحد طويل و هذا المنظر يبين انكم اكثر رشاقة .

 

عدم اختيارا الألوان الفاتحة

© rexfeatures

تستطيع الالوان الغامقة اخفاء الزوائد الدهنية في الخصر و الجسم عموما و بعكسها فالألوان الفاتحة او الفاقعة تبرز تفاصيل الجسم بشكل اكبر .

 

تزيرير القميص بشكل صحيح

 

يجب التأكد من الأزرار على منطقة البطن مرتبة و مزررة بشكل جيد حتي تتمكن من اخفاء زوائد البطن لأنها سوف تكون واضحة جدا في حال عدم الاهتمام بها .

 

عدم ارتداء الأقمشة الخفيفة

© rexfeatures

بإمكان الأقمشة الخفيفة إبراز الزوائد الدهنية في منطقة البطن فيفضل اختيار الاقمشة السميكة التي تساعد على إظهار الجسم بشكل مشدود اكثر فيمكنها اظهار الجسم بشكل انحف .

 

تجنب الملابس الامعة

© rexfeatures

ان الاقمشة الاماعة تساعد على لفت الانتباه الى مناطق الدهون في البطن و الجسم و تبرز عدم تناسق الجسم بعكس الملابس الغير لماعة .

 

يمكنك مشاركة المقال عبر الواتس اب من خلال الزر في الاسفل ،،،

مدونة العجيب www.al-ajeeb.net

 

المرجع :
مرجع ، مرجع ، مرجع 

الوسوم
اظهر المزيد

Abdulrahman Mohammed

بكالوريوس أمراض باطنية كلية الطب جامعة أسيوط – مصر – (1995م) ماجستير وظائف أعضاء الإنسان كلية الطب جامعة أسيوط – مصر – (2003م) الزمالة المصرية في طب أمراض الأسرة (2005م) مهتم في مجال التغذية .
إغلاق