الصحة والجمال والرجيم

افضل وصفة لتكبير الارداف بسرعة

افضل الوصفات لتكبير الارداف بسرعة

مما لا شك فيه ان سر جمال المراة يكمن في جمال جسدها , لكن هناك بعض النساء يعانون من صغر حجم الارداف , مما يتسبب لهن بالقلق و الخجل , وقد يصل الامر الى العزلة من المجتمع , لهذا في هذا المقال سوف اقدم لكم بعض الوصفات تكبير الارداف بسرعة .

اول وصفة معنا هي وصفة الحلبة و الخميرة , حيث عليكي مزج ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع ملعقة صغيرة من خميرة البيرة ، ثم إضافي القليل من الماء الفاتر حتى تتكون عجينة لينة ، فتُدهن الأرداف بشكل دائري قبل الذهاب إلى النوم وتركيها طوال الليل، ثم اغسليها في الصباح بالماء الفاتر، و عليكي بتكرير الوصفة يومياً إلى حين الوصول إلى الحجم المطلوب.

ننصحك بزيارة متجر منتجات التخسيس وحرق الدهون وستجدون الكثير من المنتجات الافضل في هذا المجات اضغط هنا 

اما الواصفة الثانية فهي وصفة التمر السكري , فكل ما عليكي هو مزج التمر السكري منزوع النوى في نصف كوب من الماء الدافئ ، ثم تضعي المزيج على النار حتى يصبح دافئا ، وبعدها اضيفي ملعقة كبيرة من السمن أو الزبدة وكوب من الحليب الدافئ وملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة ، وامزجي المكونات جيدا ثم تناوليها يومياً صباحاً ومساءً إلى حين التوصل إلى النتائج المطلوبة .

اما بنسبة للوصفة الأخيرة فهي وصفة زيت جنبن القمح و الخميرة

ننصحك بزيارة متجر منتجات التخسيس وحرق الدهون وستجدون الكثير من المنتجات الافضل في هذا المجات اضغط هنا 

فكل ما عليكي في هذه الوصفة الى  بخلط ملعقتين صغيرتين من الحلبة في كوب من الماء، ثم ضعي المزيج على النار حتى يغلي، ومن ثم ارفعيه عن النار وضعيه جانباً حتى يبرد قليلاً فقط ويصبح فاتراً، ثم إضافي ملعقة صغيرة من الخميرة وملعقتين صغيرتين من زيت جنين القمح، و حركيه جيداً حتى تمتزج المكونات معاً. بعدها يتم اعملي كمادات ماء دافئ على الأرداف أولاً لتنشيط الدورة الدموية في الأنسجة الدهنية ، ثم اغمسي قطعة كبيرة من القطن أو منشفة في مزيج الحلبة وضعيها على الأرداف، وعند جفافها اغمسي مرة أخرى وضعيها مع مراعاة عمل مساج دائري لمدة ربع ساعة، وبعدها اتركي المزيج على الأرداف لمدة ساعتين على الأقل، ثم اشطفي الماء البارد، ويفضل تكرار الوصفة يوميا للحصول على نتائج سريعة وفعالة .

الوسوم
اظهر المزيد

Abdulrahman Mohammed

بكالوريوس أمراض باطنية كلية الطب جامعة أسيوط – مصر – (1995م) ماجستير وظائف أعضاء الإنسان كلية الطب جامعة أسيوط – مصر – (2003م) الزمالة المصرية في طب أمراض الأسرة (2005م) مهتم في مجال التغذية .
إغلاق